夏日清火苦瓜

夏日清火苦瓜

夏日清火苦瓜的食材和调料

苦瓜,瘦肉

夏日清火苦瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜苦瓜,洗净去籽。

    夏日清火苦瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    苦瓜切片,里脊肉切片后,加适量盐、生抽、醋和胡椒粉,腌渍十分钟。

    夏日清火苦瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中加适量油,将肉片炒至变色后,加干辣椒和花椒,炒香后,倒入苦瓜片。用中大火翻炒五分钟后,加适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。

    夏日清火苦瓜的做法步骤 第3步

小贴士

苦瓜片尽可能的薄,更容易入味,不用焯水,味道很棒!

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