夏日清火苦瓜

夏日清火苦瓜的食材和调料
| 苦瓜,瘦肉 |
夏日清火苦瓜的做法与步骤
- 第1步.
新鲜苦瓜,洗净去籽。

- 第2步.
苦瓜切片,里脊肉切片后,加适量盐、生抽、醋和胡椒粉,腌渍十分钟。

- 第3步.
锅中加适量油,将肉片炒至变色后,加干辣椒和花椒,炒香后,倒入苦瓜片。用中大火翻炒五分钟后,加适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。

小贴士
苦瓜片尽可能的薄,更容易入味,不用焯水,味道很棒!

| 苦瓜,瘦肉 |
新鲜苦瓜,洗净去籽。

苦瓜切片,里脊肉切片后,加适量盐、生抽、醋和胡椒粉,腌渍十分钟。

锅中加适量油,将肉片炒至变色后,加干辣椒和花椒,炒香后,倒入苦瓜片。用中大火翻炒五分钟后,加适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。

苦瓜片尽可能的薄,更容易入味,不用焯水,味道很棒!