西红柿菜花炒肉

西红柿菜花炒肉的做法与步骤
- 第1步.
肉切片~

- 第2步.
西红柿切小块

- 第3步.
菜花切小朵,放进淡盐水泡10分钟

- 第4步.
锅里烧水,放入切好的菜花,煮2分钟,捞出备用

- 第5步.
起锅烧油,放入葱和蒜

- 第6步.
放肉片,炒到肉变色

- 第7步.
放入番茄丁,小火,炒至糊状,微微带一点颗粒,

- 第8步.
放,糖,蕃茄酱,生抽,盐,少许白胡椒粉

- 第9步.
放入焯好水的菜花,翻炒均匀

- 第10步.
叮叮叮~出锅~找个自己喜欢的盘子,装起来就可以了~酸酸甜甜,还有菜花的清香,下饭必备


肉切片~

西红柿切小块

菜花切小朵,放进淡盐水泡10分钟

锅里烧水,放入切好的菜花,煮2分钟,捞出备用

起锅烧油,放入葱和蒜

放肉片,炒到肉变色

放入番茄丁,小火,炒至糊状,微微带一点颗粒,

放,糖,蕃茄酱,生抽,盐,少许白胡椒粉

放入焯好水的菜花,翻炒均匀

叮叮叮~出锅~找个自己喜欢的盘子,装起来就可以了~酸酸甜甜,还有菜花的清香,下饭必备
