汉堡包🍔低脂版，无芝士
汉堡包🍔低脂版，无芝士的做法说明
我最喜欢的西餐之一，哈哈哈😄经常吃，建个菜谱吧～不加芝士酱等，谢谢！
汉堡胚外购，需要汉堡胚做法的搜索一下～
汉堡包🍔低脂版，无芝士的做法与步骤
- 第1步.
鸡腿肉划几刀，提前放冰箱腌一晚。 腌料(按加入顺序)：十三香、黄酒、酱油、蚝油、黑胡椒 汉堡胚：全麦的，我是外购的～不会做，哈哈😄 蔬菜：切片，胡萝卜纵切长片
- 第2步.
平底锅加热，放一小勺油，低脂版嘛！ 煎胡萝卜片，煎鸡腿肉，肉会出油的！所以别怕油少，锅里还是会剩下油的！ 煎胡萝卜油是红的，很漂亮，软熟即可。 鸡腿肉要用铲子使劲压，用筷子戳，保证中间熟了！ 煎蛋🍳全熟！
- 第3步.
按顺序排列食材吧，其实和炒菜差不多的～ 从下往上依次放胡萝卜片、黄瓜、煎蛋🍳、辣椒、鸡腿肉、洋葱
小贴士
食材摆放顺序按个人喜欢，软脆组合完美～
鸡腿肉腌制时已放入有咸味的酱油等，其他就没再加盐，保持食物原味，低脂低盐更健康！
