牛大力五指毛桃舒筋健骨汤
牛大力五指毛桃舒筋健骨汤的做法说明
🐮牛大力：最大功效就是平肝润肺。
味甘、性平，归肺、肾经。
具有补虚润肺、强筋活络的功效，用于腰肌劳损、肺热、肺虚咳嗽、肺结核等症噢！
🌟五指毛桃：健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。用于肺结核咳嗽，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾虚浮肿，病后盗汗，白带。
👯牛大力与五指毛桃是【最佳搭配】哦！
🌚搭配黑豆增强了补肾效果！
牛大力五指毛桃舒筋健骨汤的做法与步骤
- 第1步.
牛大力、五指毛桃、黑豆、海底椰洗干净备用。
- 第2步.
猪骨用热水过一下，捞起来即可。
- 第3步.
我加了新鲜的无花果，可以用无花果干代替。 如果没有不加也可以。新鲜无花果比较清甜，增加了汤的清甜味。
- 第4步.
注入2000ml水，把汤料、猪骨放入热水锅中，加入姜片和蜜枣。煮1.5～2小时。
- 第5步.
完成。
小贴士
黑豆首选绿芯的，补肾效果好一些。
