生酮无麸质低碳水花菜底披萨🍕

生酮无麸质低碳水花菜底披萨🍕的做法与步骤

1. 第1步.

   花菜打碎微波炉叮4min 放凉后用纱布拧到没有水份 拌入椰子油10ml 洋车前子壳粉2g 椰子面粉10g 烤箱180度预热 把拌好的花菜碎压入披萨烤盘 230度烤15min 烤至饼底变脆

   
2. 第2步.

   取出撒上意式风干火腿 番茄酱 切碎的车打芝士再烤5min 撒上迷迭香罗勒碎 黑胡椒