瘦身餐—银鱼煎蛋

瘦身餐—银鱼煎蛋的做法与步骤

1. 第1步.

   新鲜银鱼

   
2. 第2步.

   准备食材

   
3. 第3步.

   鸡蛋打散，加入魚葱花盐油拌勻

   
4. 第4步.

   下锅

   
5. 第5步.

   摊平

   
6. 第6步.

   成品

   
7. 第7步.

   可以增加红萝卜丝，营养更全面。

   
8. 第8步.

   所有材料混合

   
9. 第9步.

   鸡蛋打成蛋液

   
10. 第10步.

    成品，红萝卜银鱼煎蛋