牛油果拌面

牛油果拌面的做法说明
牛油果是铁、钙、钾、镁等微量金属元素很好的来源,而且它含有大量维生素,能帮助提高免疫力,它还有含有不饱和脂肪酸,可以保护内脏以及血管,总之好处多多,平时我都是用它来做沙拉或者奶昔居多,今天换个吃法,用来拌面条,味道也是极好的哦😋
牛油果拌面的做法与步骤
- 第1步.
竹升面煮熟(你也可以用意面,但是不建议用煮好之后很“烂”很“坨”的面条)
- 第2步.
捞出,晾凉一下下
- 第3步.
牛油果捣烂,小番茄洗净切成丁,火腿肠切成丁
- 第4步.
加一丢丢细盐
- 第5步.
搅拌均匀
- 第6步.
将面条和牛油果泥放入大碗
- 第7步.
搅拌均匀,即可
- 第8步.
味道很赞的哦😋
- 第9步.
成品图
小贴士
①以上为一人量!
②细盐一开始不要加太多,以免过咸,可以尝一尝再做添加!
③第四步骤时,如果觉得比较难拌开,可以加少许煮面条的水!
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