沙虫干洗净，发开。
沙虫肉丝冬瓜汤沙虫干奶白底汤干煸沙虫沙虫瑶柱鸡肉粥沙虫干瘦肉汤香菇干贝沙虫排骨粥响螺，沙虫，排骨汤红烧排骨1.排骨洗干净，准备葱段，姜片，将洗干净的排骨放在放有冷水的锅里煮第一遍，待血末出来后，将排骨取出。2.将排骨重新放到干净的冷水里料，加入葱段，姜片，料酒，炖汤。3.取出炖了半小时的排骨，把排骨汤留下来。热油锅，将蒜片，姜片，大料，香叶放入锅北海北：沙虫粉丝汤【内附干沙虫处理方法】
