宝宝辅食

宝宝辅食

宝宝辅食的做法说明

自己精心制作的宝宝辅食,营养搭配合理,无任何添加剂,安全可口。也充满温馨的爱。

宝宝辅食的食材和调料

黄瓜2根
鸡蛋4枚
三文鱼200克
胡萝卜1根
西红柿1个
柠檬4分之一个
盐 核

宝宝辅食的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄瓜鸡蛋泥。 1.黄瓜去皮,刨成丝,开水蒸5分钟(蒸好后马上把黄瓜拿出放凉,要不会闷捂味,影响口感); 2.鸡蛋煮熟,去皮切成块; 3.将黄瓜鸡蛋一同放入辅食机,加盐   核桃油搅拌成泥; 4.晾凉装入消毒好的玻璃瓶中放入冰箱保存,食用时微波炉加热30秒即可食用。

    宝宝辅食的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄胡萝卜三文鱼泥。 1.胡萝卜去皮擦成丝,番茄去蒂,三文鱼切丁加柠檬汁去腥(如带皮,去皮)。 2.将上述三种食材放入蒸锅蒸30分钟。 3.将番茄去皮后和胡萝卜  三文鱼一同放入辅食机,加盐搅拌成泥装瓶,放入冰箱保存。 4.食用时取出,微波炉30秒加热即可食用。

    宝宝辅食的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    成品。

    宝宝辅食的做法步骤 第3步

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