猪脚姜

猪脚姜

猪脚姜的做法说明

猪脚姜,是一道广东的最具特色的女人滋补食品,很多坐月子的女士都会吃猪脚姜,因为它可以活血暖身,促进子宫收缩,而猪脚也含有不少的钙质,姜能驱寒去湿、行气活血,所以在冬冷春寒时进饮能补气活络、驱寒祛风、醒胃可口~

猪脚姜的食材和调料

猪蹄750克
鸡蛋4个(多少随意)
300克(根据喜好增加减)
甜醋1瓶
料酒1勺
食用油适量

猪脚姜的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋冷水入锅,开盖煮6分钟(大鸡蛋8分钟,因为我的是农家鸡蛋很小)捞起浸入冷水,待鸡蛋冷却后剥掉蛋壳。(鸡蛋数量可以根据自己喜好放,因为我两人刚好一人2个😁)

    猪脚姜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    姜去洗干净去皮轻轻拍一下切厚片,把姜片放入锅内小火煸炒干水分,加少量的食用油炒香,盛出待用。(姜是自己用花盆种的所以比较丑😝)

    猪脚姜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    猪脚洗净,加冷水入锅,加姜片、料酒煮沸后捞出~(其实猪手更好吃,因为临时想吃所以没买到)

    猪脚姜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    猪脚捞出冲洗干净,沥干多余水份~

    猪脚姜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    姜片放入砂锅,倒入甜醋、加入剥壳的鸡蛋再放入猪脚盖住,大火煲开后转中小火煲40分钟关火。

    猪脚姜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    关火后不开盖,浸泡入味一个晚上,再加热即可盛出即可食用。(由于我着急吃所以煲好就盛出开吃了)

    猪脚姜的做法步骤 第6步

小贴士

1、醋一定要选择甜醋。
2、如果是产妇吃选择老姜,因为老姜可以驱祛风寒。
3、鸡蛋可按个人的喜爱增减。
4、煮猪脚姜的锅一定要用砂锅或紫砂锅,不能用不锈钢锅。
5、泡制的时间越长,鸡蛋及姜的味道就越好。

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