爆炒扇贝

爆炒扇贝

爆炒扇贝的做法说明

下午出去办事情路过永辉超市,看到扇贝肉后非常想吃,又怕外卖弄不干净,便买了些回来自己试着清洗爆炒。费了近两个小时才彻底清洗干净,做出来的味道让我感觉回到了家乡,就着山东煎饼非常过瘾。

爆炒扇贝的食材和调料

扇贝50只
半个
青椒2个
辣椒2个
3片
2瓣
茴香1只
葵花籽油10克
2克
酱油1勺
香醋1勺

爆炒扇贝的做法与步骤

  1. 第1步.

    扇贝肉多用清水冲洗几遍,清理掉消化系统部分,洗净备用。

    爆炒扇贝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    姜切片再切丝,大蒜切片,大葱切段,干辣椒切段,茴香掰成小块,放入盘中备用。

    爆炒扇贝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    青椒切成小段,洋葱切丝,放入盘中备用。

    爆炒扇贝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    起锅烧油,油热倒入姜丝、茴香、干辣椒、葱段,加入酱油,翻炒出材料香味后倒入扇贝肉。扇贝炒熟后加入青椒和洋葱,蔬菜翻炒至八成熟后关火,加入蒜瓣,淋入香醋。这样一盘香喷喷的扇贝肉就炒好了。

    爆炒扇贝的做法步骤 第4步

小贴士

1.清理扇贝肉非常麻烦,需要耐心。
2.要把握住火候掌握好时间,为了安全扇贝肉一定要炒熟,青椒和洋葱不要炒过,炒至八九分熟就可以。

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