咖喱巴沙鱼

咖喱巴沙鱼

咖喱巴沙鱼的做法说明

自己瞎鼓捣出来的咖喱巴沙鱼,半年没吃过米饭的我破天荒吃了一大碗~

咖喱巴沙鱼的食材和调料

巴沙鱼500g
料酒适量
黑胡椒适量
椰浆50克
土豆1个
胡萝卜1根
1个
椰子适量
咖喱1块

咖喱巴沙鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    巴沙鱼切1厘米厚片,加入适量料酒、黑胡椒腌制15分钟左右

    咖喱巴沙鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    土豆去皮,胡萝卜、洋葱洗净

    咖喱巴沙鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切块备用

    咖喱巴沙鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备椰浆粉

    咖喱巴沙鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    冲泡椰浆,用量随意 喜欢浓的就多加点 稀的就少加点

    咖喱巴沙鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    准备好咖喱

    咖喱巴沙鱼的做法步骤 第6步
  7. 7.

    锅烧热 加入适量的椰子油,下洋葱

  8. 8.

    洋葱炒香后加入土豆,胡萝卜翻炒片刻

  9. 9.

    加水(没过蔬菜即可)炖煮,蔬菜变软后依次加入巴沙鱼、椰浆、咖喱块

  10. 10.

    可适量加清水,期间要不停搅动(咖喱容易糊锅)龙利鱼煮熟后即可出锅

  11. 第11步.

    装盘开吃啦

    咖喱巴沙鱼的做法步骤 第11步

美食资讯

咖喱巴沙鱼相关菜谱大全