每天早餐一份油煎西红柿，老爸远离前列腺疾病
每天早餐一份油煎西红柿，老爸远离前列腺疾病的做法说明
西红柿过油可激发番茄素，番茄素有预防前列腺疾病的作用，这是真的～ 生吃西红柿没有用，就这么神奇。
每天早餐一份油煎西红柿，老爸远离前列腺疾病的做法与步骤
- 第1步.
大西红柿切片。锅里倒入橄榄油，不要等油热就可放入西红柿片。
- 第2步.
西红柿片翻面一次，撒上罗勒碎和盐。都少放点，不要抢了西红柿本身的鲜香。
- 第3步.
看西红柿片煎软了，关火装盘，汤汁不要浪费，面包片擦汤汁很好吃😋
小贴士
我老爸坚持早饭这样吃已经有十多年了，现在他八十出头，没有前列腺的问题。推荐！
