柠香巴沙鱼柳(煎)

柠香巴沙鱼柳(煎)

柠香巴沙鱼柳(煎)的做法说明

来自一枚孕妇的味蕾


没有料酒的操作,鱼也是相当好吃的。

柠香巴沙鱼柳(煎)的食材和调料

巴沙鱼柳1条
适量
黑胡椒适量
孜然粉少许
2根
花椒油适量
芝麻适量
柠檬1个
淀粉适量
适量
芝麻适量
香菜1根
小米椒3根

柠香巴沙鱼柳(煎)的做法与步骤

  1. 1.

    将巴沙鱼柳未化冰之前切成块,化冰后将鱼柳中间的鱼筋剔除(这样鱼就不会那么腥),用清水洗净后,用厨房纸把鱼柳的水吸湿干净,放入干净的碗中用切好的盐(少许)、姜(丁)、蒜(丁)、蚝油、生抽、黑胡椒、芝麻油、花椒油、生粉,柠檬汁腌制20分钟

  2. 2.

    腌制好的鱼柳段再裹上一层生粉,热锅凉油,放入平底锅用小火煎至两面金黄,再撒上事先准备好的姜、蒜、小米椒、洋葱丁和鱼柳段一起轻轻翻炒2分钟

  3. 3.

    最后撒上白芝麻、胡椒粉、孜然粉、少许盐,葱丁、香菜翻炒5秒装盘,挤上几滴柠檬汁即可

小贴士

煎鱼时油一定要盖过平底锅低,一面金黄了再翻面,这样鱼块就还是鱼块了

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