100%全麦乳清贝果

100%全麦乳清贝果

100%全麦乳清贝果的食材和调料

全麦粉250克
乳清150克
细砂糖5克
5克
酵母3克
黄油7克

100%全麦乳清贝果的做法与步骤

  1. 1.

    黄油后放,揉至光滑

  2. 2.

    常温松弛1-2小时

  3. 3.

    分五份,滚圆,松弛30分钟

  4. 4.

    整形,入烤箱松弛20-30分钟

  5. 5.

    烤箱200预热。500ml水➕25g糖煮沸小火煮贝果两名各30s,沥干

  6. 6.

    上火200,下火170,20min

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