减脂瘦身😈酸辣番茄农利鱼粉丝

减脂瘦身😈酸辣番茄农利鱼粉丝的做法说明
减肥道路上最大的敌人是美食
一直在研究好吃,又健康的减脂餐哦😊
减脂瘦身😈酸辣番茄农利鱼粉丝的做法与步骤
- 第1步.
龙利鱼解冻,斜刀切片 放油。胡椒粉,淀粉少许 搅拌均匀,备用
- 第2步.
番茄一个切小块或切丁,锅中放去油少许,加入番茄翻炒出汁。加水熬主成汤
- 3.
🍅番茄汤变红色后,放粉丝进去,煮五分钟后 依次加入👇日本豆腐:切块 龙利鱼片 鸡蛋直接打入汤中 🙌🤲👏 调味:盐,鸡精,耗油,陈醋或白醋,油辣椒少许 撒上葱花🌸 完毕!!?, 一个完美的瘦身酸辣龙利鱼粉丝出锅👏👏👏👏 之后再做就补图👌👌👌✌
小贴士
按照个人口味,添加自己喜欢的食物也可以哦😊
祝你早日减肥成功