蓝莓双色酸奶杯

蓝莓双色酸奶杯

蓝莓双色酸奶杯的做法说明

说到甜品,往往是高热量,而这款甜品非常适合瘦身状态的人们,减肥中往往觉得体力不及,身体往往需要这样一杯低卡路里又美味的甜品

蓝莓双色酸奶杯的食材和调料

酸奶
蓝莓
燕麦
奥利奥
香蕉

蓝莓双色酸奶杯的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备所有食材

    蓝莓双色酸奶杯的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香蕉切片备用

    蓝莓双色酸奶杯的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    奥利奥放入料理机中,搅拌成粉末状,(注意奥利奥夹层不要,不然会很黏哦。)

    蓝莓双色酸奶杯的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    取一个杯子,香蕉放入杯壁内,再放入酸奶,铺一层奥利奥,再放燕麦,图为半成品

    蓝莓双色酸奶杯的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再继续放入酸奶,奥利奥粉末,撒上燕麦片,最后放入蓝莓,完成

    蓝莓双色酸奶杯的做法步骤 第5步

相关分类

美食资讯

蓝莓双色酸奶杯相关菜谱大全