中医推荐红糖鸡蛋

中医推荐红糖鸡蛋

中医推荐红糖鸡蛋的做法说明

中医建议一年中7月23日到8月20日是调理身体最好的时间段。给大家一个营养早餐的建议:鸡蛋+红糖+姜。简单方便快捷,推荐给大家。

中医推荐红糖鸡蛋的食材和调料

红糖2块
鸡蛋1个
2片

中医推荐红糖鸡蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    把红糖先放在热水里,坐在火上,边煮开边融化红糖,放入姜片一同煮。

    中医推荐红糖鸡蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    待红糖化开,打入一个鸡蛋。待鸡蛋完全煮熟,关火。撇掉浮末,即可食用。

    中医推荐红糖鸡蛋的做法步骤 第2步

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