平底锅香煎南瓜

平底锅香煎南瓜的做法说明
我用的是香芋南瓜,南瓜越老越粉,没油没盐,又香又粉。减肥也可以多吃哦
平底锅香煎南瓜的食材和调料
| 南瓜 | 半个 |
平底锅香煎南瓜的做法与步骤
- 第1步.
南瓜洗干净带皮对半切开,随意切块。

- 第2步.
南瓜放不粘锅上,中小火煎,因为是带皮的焦了也没事,南瓜中的水份蒸发如图裂开就熟了。


我用的是香芋南瓜,南瓜越老越粉,没油没盐,又香又粉。减肥也可以多吃哦
| 南瓜 | 半个 |
南瓜洗干净带皮对半切开,随意切块。

南瓜放不粘锅上,中小火煎,因为是带皮的焦了也没事,南瓜中的水份蒸发如图裂开就熟了。
