简版椰汁低糖布丁

简版椰汁低糖布丁

简版椰汁低糖布丁的做法说明

健康生活,避免多吃糖和高能量的食物,将牛奶换成椰子粉😏布丁依然嫩滑😚又闻到海南的味道了😂😜

简版椰汁低糖布丁的食材和调料

椰子粉1袋19克
白砂5克
双黄蛋2只

简版椰汁低糖布丁的做法与步骤

  1. 第1步.

    全蛋两只。两只双黄蛋为什么又变成单黄了😂我要找卖家算账😂😂😂

    简版椰汁低糖布丁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将鸡蛋搅拌均匀。

    简版椰汁低糖布丁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    椰子粉19克,加入凉白开至量杯200ML处,搅拌均匀。实际是提前量好杯子的载水量了😜

    简版椰汁低糖布丁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将椰子粉倒入鸡蛋液里,再搅拌均匀。椰子粉有点甜,就不再多加糖了,加了5克白砂糖。也可以不加糖。

    简版椰汁低糖布丁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将液体过筛一下。过筛蛋液将更细腻😃

    简版椰汁低糖布丁的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入杯子里,倒7分满就行,装太多,蒸的时候液体会溢出去。有气泡就轻轻把液体搅拌一下。

    简版椰汁低糖布丁的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    先把水烧开,再把杯子放进去,贴上耐高温保鲜膜,蒸15分钟,再焖5分钟取出。记得在保鲜膜上用牙签戳几个洞。

    简版椰汁低糖布丁的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    哇~椰奶布丁跟牛奶布丁一样嫩滑✌感觉又闻到海南的味道了😏

    简版椰汁低糖布丁的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    再放一颗核桃补补脑😜椰奶布丁常温放凉后,可以放入冰箱冷藏室,凉凉的更好吃😊

    简版椰汁低糖布丁的做法步骤 第9步

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