乳清玉米饭

乳清玉米饭

小羊怎么吃都不胖哦

乳清玉米饭的做法说明

做奶油奶酪剩下的乳清，为了给它消耗了。
乳清煮饭比水煮饭要更嫩滑，味道更香更好吃。乳清是高蛋白，能补充蛋白质。

乳清玉米饭的食材和调料

乳清
大米
玉米粒

乳清玉米饭的做法与步骤

第1步.
米洗净后加入玉米粒和乳清即可

小贴士

1.乳清和米的比例至少是3:1，觉得乳清味道重的可以再加水稀释，乳清容易消耗，多加无妨

相关分类

猜你喜欢的菜谱

乳清泡菜 Antonio Carluccio的柠檬乳清奶酪挞/lemon ricotta tart 消耗乳清——养乐多乳清乳清松饼「消耗乳清」豆腐乳清冰棍「消耗乳清」乳清椰丝奶糕「消耗乳清」天然酵种乳清吐司（消耗乳清和剩余酵种）乳清华夫饼「消耗乳清」乳清菠萝汁（消耗乳清的方法）

美食资讯

随便看看其他菜谱

乳清玉米饭相关菜谱大全