当归姐姐的搬运工—vlog12.brunch：番茄火腿可颂三明治➕脆皮肠水萝卜秋葵➕酸奶杯

当归姐姐的搬运工—vlog12.brunch：番茄火腿可颂三明治➕脆皮肠水萝卜秋葵➕酸奶杯的做法与步骤

1. 第1步.

   食材合集

   
2. 第2步.

   可颂对半切开，放在烤网上加热，水中加入盐和油煮秋葵，煮熟后过凉水，防止余温继续加热使得秋葵变软（影响口感）

   
3. 第3步.

   脆皮肠切花刀，锅中倒油，加热脆皮肠

   
4. 第4步.

   可颂三明治，依次将奶酪片、番茄片、火腿片摆好，将蔬菜装入盘中

   
5. 第5步.

   草莓、香蕉、格兰诺拉麦片、酸奶倒入杯中，表面撒上黑糖和山核桃

   
6. 第6步.

   沙拉酱汁：焙煎芝麻酱、红酒醋、初榨橄榄油、黑胡椒搅拌均匀，蔬菜蘸着吃