一块瘦肉,洗白白。
剁成肉泥
加入鸡精、盐、糖、一点点水、一点点生抽,搅拌均匀,用筷子点一下,试试咸淡如何。
盖上保鲜膜,放入电饭煲,与米饭一起蒸。
出锅。
加鸡蛋是为了让肉更嫩一些
西湖牛肉羹番茄牛肉羹西湖牛肉羹山药羊肉羹闽南肉羹-牛肉羹,快手20分钟减肥餐玉米萝卜鸡蛋瘦肉羹(宿舍神锅)自创捞面、配洋葱鸡蛋、虾米紫菜肉羹汤、木瓜2017.06.20/07:04早餐开胃汤~西红柿鸡蛋瘦肉羹玉米鸡蛋牛肉羹