乌鸡山药红枣汤

乌鸡山药红枣汤的做法说明
乌鸡山药红枣汤营养丰富,能够帮助孕期准妈妈贫血、增强体质,也有利于胎宝宝的身体发育。
乌鸡山药红枣汤的做法与步骤
- 第1步.
乌鸡剁成块,冷水下锅焯水备用

- 第2步.
水开把姜片、红枣、乌鸡倒入锅中,撇出浮沫转小火煮一个小时

- 第3步.
鲜山药去皮、切块,将山药下锅

- 第4步.
在煮15分钟,加盐调味。

小贴士
鲜山药容易氧化变黑,一定要趁热放入锅里。

乌鸡山药红枣汤营养丰富,能够帮助孕期准妈妈贫血、增强体质,也有利于胎宝宝的身体发育。
乌鸡剁成块,冷水下锅焯水备用

水开把姜片、红枣、乌鸡倒入锅中,撇出浮沫转小火煮一个小时

鲜山药去皮、切块,将山药下锅

在煮15分钟,加盐调味。

鲜山药容易氧化变黑,一定要趁热放入锅里。