【视频】油醋汁沙拉+煎蛋+果泥酸奶

【视频】油醋汁沙拉+煎蛋+果泥酸奶的食材和调料
| 野苣+牛油果+番茄+橙子+胡萝卜 | |
| 苹果醋或黑醋、橄榄油、黄芥末酱、蜂蜜 | |
| 盐、黑胡椒、欧芹碎 | |
| 草莓+白奶酪酸奶Rians la faisselle(普通酸奶也可以~)+苹果泥 | |
| 豆浆 | |
| 法棍 |
【视频】油醋汁沙拉+煎蛋+果泥酸奶的做法与步骤
- 第1步.
买菜~

- 第2步.
🥗油醋汁沙拉~野苣+牛油果+番茄+橙子+胡萝卜,洗好切好堆盘子里。苹果醋或黑醋、橄榄油、黄芥末酱、蜂蜜,1:1:1:1混合,加入适量盐、黑胡椒、欧芹碎 搅拌均匀淋在沙拉上,刨上点帕玛森芝士,放两片法棍或其他喜欢的面包。

- 第3步.
🍳煎蛋~迷你不粘锅里到小勺油,中小火加热,打入鸡蛋,如果追求蛋黄在正中间可以先打入蛋白,过10秒再放入蛋黄,小火煎制蛋白凝固即可,撒上少许盐和黑胡椒。

- 第4步.
🍓草莓+白奶酪酸奶Rians la faisselle(普通酸奶也可以~)+苹果泥(苹果泥可换成任意喜欢的果泥)

- 第5步.
🥛豆浆~买了现成的,微波炉里转了转。















