一碗鲜(六月黄昂刺鱼毛豆豆腐煲)

一碗鲜(六月黄昂刺鱼毛豆豆腐煲)

一碗鲜(六月黄昂刺鱼毛豆豆腐煲)的做法说明

由于名字过分拗口我就取了个做作的简称:一碗鲜
(其实是六月黄昂刺鱼毛豆豆腐煲)
原材料:六月黄螃蟹两只、小昂刺鱼几条、毛豆一小把、嫩豆腐一盒、姜片、葱花

一碗鲜(六月黄昂刺鱼毛豆豆腐煲)的食材和调料

六月黄螃蟹两只、小昂刺鱼几条、毛豆一小把、嫩豆腐一盒、片、

一碗鲜(六月黄昂刺鱼毛豆豆腐煲)的做法与步骤

  1. 第1步.

    1螃蟹刷干净,对半切开。

    一碗鲜(六月黄昂刺鱼毛豆豆腐煲)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    昂刺鱼洗净,擦干水分。豆腐切块泡淡盐水半小时,去除豆腥味。姜切片。

    一碗鲜(六月黄昂刺鱼毛豆豆腐煲)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    毛豆剥好。

    一碗鲜(六月黄昂刺鱼毛豆豆腐煲)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    起油锅,放姜片爆香,煎鱼和螃蟹,鱼煎至两面金黄。

    一碗鲜(六月黄昂刺鱼毛豆豆腐煲)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒开水,下豆腐和毛豆,大火煮开,放适量盐,保持大火煮7-8分钟

    一碗鲜(六月黄昂刺鱼毛豆豆腐煲)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    撒葱花(不吃可不加)完成✅

    一碗鲜(六月黄昂刺鱼毛豆豆腐煲)的做法步骤 第6步

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