早餐三明治

早餐三明治的做法说明
早餐是一天中最重要的一餐,营养与否直接影响着我们全天的精神状态,合理的早餐让人精力充沛,这款早餐三明治操作简单,几分钟搞定,希望大家喜欢💕
早餐三明治的做法与步骤
- 第1步.
所需食材如图所示

- 第2步.
将所需食材洗净切片备用

- 第3步.
将吐司面包放入多士炉烤一下(如果没有多士炉可以用平底锅炕一下,但是要注意火候不要烤焦啦!)平底锅刷油,放入鸡蛋,煎熟。

- 第4步.
烤好的吐司和煎好的鸡蛋装盘备用

- 第5步.
然后按自己喜欢的口味随意搭配,挤上沙拉酱,一层层叠加起来,再用保鲜膜包起来。

- 第6步.
将三明治按对角线切开,配上一杯牛奶,营养又健康的三明治早餐就做好啦!















