鸡肉碎炒好,豆角切碎过水,加入你想要的调教,一起搅拌成团
50的全麦面团静置十分钟
包好准备一发,大概 40分钟
可以吃喽,解馋减肥
无糖简化提拉米苏——减肥期间解馋专用(减肥解馋)无油无糖可可香蕉全麦马芬减肥期-解馋甜品:薯泥减肥期间最解馋的凉拌鸡丝蛋挞-无淡奶油健康版,减肥解馋系列减肥解馋版咖喱鸡饭低脂无油卤鸭脖(减肥解馋)【原味蛋黄酱】西餐万用调料,减肥健身减脂人士也能解馋,炸物绝配虾仁冬瓜汤/减肥解馋