煎蛋
煎蛋的食材和调料
| 鸡蛋 | 个 |
煎蛋的做法与步骤
- 第1步.
想要煎出好看的蛋，不粘锅是关键，实力吹爆不粘锅！！！真的很实用！
- 第2步.
煎大概2分钟～
- 第3步.
至半熟，撒上黑椒粉！黑椒粉真的是健身餐的最爱～
小贴士
对于很多人无法煎出全蛋，很大关键是锅的问题～这里采用平底锅🍳，第一省油，第二不粘锅，第三太容易洗了！第四煎出来的蛋巨好看！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
| 鸡蛋 | 个 |
想要煎出好看的蛋，不粘锅是关键，实力吹爆不粘锅！！！真的很实用！
煎大概2分钟～
至半熟，撒上黑椒粉！黑椒粉真的是健身餐的最爱～
对于很多人无法煎出全蛋，很大关键是锅的问题～这里采用平底锅🍳，第一省油，第二不粘锅，第三太容易洗了！第四煎出来的蛋巨好看！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
