青瓜肉松蛋卷 宝宝辅食天天学

青瓜肉松蛋卷 宝宝辅食天天学

青瓜肉松蛋卷 宝宝辅食天天学的做法说明

那天跟塔塔“吵了一架”,他就是不要吃黄瓜,气死我了。于是我花了点心思,做了这款颜值超高的黄瓜肉松鸡蛋卷,塔塔马上“投降”了,追着我要试吃哈哈。

黄瓜是夏季主要的瓜果蔬菜之一,现在食用正是时候。黄瓜不仅含有丰富的水分,还富含维生素C、维生素B1、蛋白质、钙、磷、铁等元素。因此它还具有清热利尿、健脑安神的功效。我对这款黄瓜肉松鸡蛋卷花了点小心思,把黄瓜片镶嵌在了鸡蛋的表面,看起来实在太可爱了呢!里面再卷入了宝宝无法抗拒的肉松,无论作为宝宝的餐点还是零食加餐,都是不错的选择哦。

建议月龄:12m+

青瓜肉松蛋卷 宝宝辅食天天学的食材和调料

黄瓜40g
鸡蛋2个
海苔肉松适量
亚麻籽适量

青瓜肉松蛋卷 宝宝辅食天天学的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄瓜切薄片

    青瓜肉松蛋卷 宝宝辅食天天学的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋打散

    青瓜肉松蛋卷 宝宝辅食天天学的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里涂油,小火热锅

    青瓜肉松蛋卷 宝宝辅食天天学的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入黄瓜片一圈

    青瓜肉松蛋卷 宝宝辅食天天学的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入蛋液

    青瓜肉松蛋卷 宝宝辅食天天学的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    铺上肉松

    青瓜肉松蛋卷 宝宝辅食天天学的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    卷起即可

    青瓜肉松蛋卷 宝宝辅食天天学的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    好看又好吃

    青瓜肉松蛋卷 宝宝辅食天天学的做法步骤 第8步

小贴士

要是上面的步骤有什么不清楚的地方,可以提问的哦,关注我更方便!

更多原创食谱、视频,请关注——

微信公众号:宝宝辅食天天学( baobaofood )
私人微信号:tianbb316
微博:@宝宝辅食君

相关分类

美食资讯

青瓜肉松蛋卷 宝宝辅食天天学相关菜谱大全