鱼肉饺子

鱼肉饺子

鱼肉饺子的做法说明

鱼饺的口感很特别,营养,不腻。普通的草鱼,去骨、去皮、去头、去尾,鱼肉用绞肉机几十秒就可以粉碎细刺。去骨去皮的环节在买鱼时,请杀鱼师傅帮忙完成。

鱼肉饺子的食材和调料

草鱼2斤
玉米1根
胡萝卜(可选)1根
马蹄(可选)5个
5片
适量
耗油适量
5-10根
植物油适量
饺子皮600g/约80张

鱼肉饺子的做法与步骤

  1. 1.

    忘拍处理好的鱼骨和鱼肉照片,下次补上。 两斤草鱼一条,买的时候,请老板帮忙将鱼骨和鱼皮剔除,鱼排上粗长的刺,自己回家处理。处理好的鱼肉有一斤左右。

  2. 第2步.

    将鱼肉搅碎。我用的是移动积分兑换的绞肉机,几十秒就碎好鱼肉,可以连鱼刺都碎得看不见。 如果你不确定鱼刺是否被碎彻底,那就多碎一些时间。要保证最后吃的时候感觉不到鱼刺的存在。

    鱼肉饺子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    玉米剥粒、洗净,掰成两段剥,更好下手。

    鱼肉饺子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    ①往鱼肉里加:生姜水+盐+耗油+胡椒+葱+玉米粒+植物油+鸡蛋。 ②玉米粒可用马蹄或胡萝卜替代,加上这些脆脆的食材口感会很好,吃起来也不腻,且营养均衡。 ③两斤的草鱼去头、尾、骨、皮,剩下鱼肉大约1斤,加一根玉米和两个鸡蛋,大约可包70-80个饺子,80张饺子皮大约是一斤多一点。

    鱼肉饺子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鸡蛋最后加入,搅拌均匀。 包之前,可试试盐味是否合适。

    鱼肉饺子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    饺子皮我买的现成的,自己擀也行。 馅应比图片中多放一些,至少两个这么多。

    鱼肉饺子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    包成图片中的样子,左右各3-4个褶子。 这里有小技巧: ①从面皮中间合拢开始,然后包两边。 ②利用面皮的延展性,只需合拢面皮的边缘一点点,用手捏紧,边缘面皮则在手指之间变薄变宽。 ③如果馅放得多,褶子就弄小一点,给馅留足够空间;如果馅放得少,褶子就弄大一点。 ④如果饺子皮是买的,那么封口时,可用水沾湿边缘再捏,这样就不怕煮的时候散开。我试过,此方法有效。

    鱼肉饺子的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    鱼饺煮熟的模样!能吃出成就感和幸福感!

    鱼肉饺子的做法步骤 第8步
  9. 9.

    剩下的鱼头、鱼尾、鱼皮、鱼骨,做成汤,好吃,不浪费。

  10. 第10步.

    最后,介绍一下我用的绞肉机,汉佳欧斯,市场价60左右,可以绞鱼、肉、蒜、辣椒等。刀头很容易取下,拌饺子馅可直接用这个玻璃碗。刀头用专用牙刷洗,很方便。

    鱼肉饺子的做法步骤 第10步

小贴士

①生姜水和葱不能少,去腥。
②生姜只放滤过的生姜水,如果直接放入生姜会影响口感。
③湖南适合做鱼饺馅的鱼有草鱼,其他省份的鱼我不太了解。总之,鱼大、肉厚的鱼,就适合做鱼饺。
④现包现下的饺子:盖盖儿煮皮,掀盖儿煮馅;
下速冻饺子:盖锅盖煮馅,敝锅盖煮皮;
沸腾时点水防溢出,水不滚了就是在呕馅,让馅再熟熟,不要加盖子。

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