减肥内酯嫩豆腐脑

减肥内酯嫩豆腐脑的做法说明
这个豆腐超级嫩,超级好吃,听说减肥的人吃了比较好。
减肥内酯嫩豆腐脑的做法与步骤
- 第1步.
超市买的

- 第2步.
切成块,不好煮,因为太嫩,上锅蒸两分钟

- 第3步.
木耳,香菇泡发,切碎,这一步忘了拍照

- 第4步.
放适量油,炒一下,加一小碗水煮,勾点淀粉水放进去煮。加些许酱油,适量盐,煮开即可。

- 第5步.
汤汁淋在豆腐脑上,再加一勺辣椒油,一些蒜末,葱花即可

小贴士
好吃,减脂

这个豆腐超级嫩,超级好吃,听说减肥的人吃了比较好。
超市买的

切成块,不好煮,因为太嫩,上锅蒸两分钟

木耳,香菇泡发,切碎,这一步忘了拍照

放适量油,炒一下,加一小碗水煮,勾点淀粉水放进去煮。加些许酱油,适量盐,煮开即可。

汤汁淋在豆腐脑上,再加一勺辣椒油,一些蒜末,葱花即可

好吃,减脂