牛排🥩

牛排🥩

牛排🥩的食材和调料

黑胡椒碎1勺
牛肉2排
橄榄油适量
西兰花🥦半朵
玉米🌽1根
鸡蛋细面一把

牛排🥩的做法与步骤

  1. 1.

    用厨房纸吸牛排🥩面的水 两面撒盐🧂 撒现磨黑胡椒碎 并用手指按揉牛排 腌制片刻

  2. 第2步.

    用大火🔥热橄榄油 直至冒烟

    牛排🥩的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将腌制好的牛排放入煎锅中 大火🔥煎30s 转中火煎1分30s 然后翻面中火煎1分钟。duang duang!牛排可以出锅啦!出锅后静置五分钟左右

    牛排🥩的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    另起油将水煮后的蔬菜用黄油煎烤

    牛排🥩的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    开吃!yummy !

    牛排🥩的做法步骤 第5步

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