扁肉

扁肉的食材和调料
| 盐 | 适量 |
| 鸡精 | 适量 |
扁肉的做法与步骤
- 第1步.
五花肉去皮,洗净。用水浸泡1-2小时,捞出再洗一遍。切成小块(如图),沥干水分,加入盐和鸡精。

- 第2步.
分次用绞肉机绞成肉糜。我喜欢有点嚼劲的口感,所以绞肉的时间不长。将所有肉糜搅拌均匀

- 第3步.
市场买的扁肉皮,不要太厚,也不能太薄。太厚口感不好,太薄一煮就破了

- 第4步.
筷子夹一些肉,放在皮中间,包起来。一个扁肉就包好了

- 第5步.
水烧开,放扁肉,再放一些紫菜,盐和鸡精调味即可!既能当早餐,也能做宵夜!


| 盐 | 适量 |
| 鸡精 | 适量 |
五花肉去皮,洗净。用水浸泡1-2小时,捞出再洗一遍。切成小块(如图),沥干水分,加入盐和鸡精。

分次用绞肉机绞成肉糜。我喜欢有点嚼劲的口感,所以绞肉的时间不长。将所有肉糜搅拌均匀

市场买的扁肉皮,不要太厚,也不能太薄。太厚口感不好,太薄一煮就破了

筷子夹一些肉,放在皮中间,包起来。一个扁肉就包好了

水烧开,放扁肉,再放一些紫菜,盐和鸡精调味即可!既能当早餐,也能做宵夜!
