油爆茄子🍆

油爆茄子🍆

油爆茄子🍆的食材和调料

茄子1个
4瓣
生抽2勺
半勺
辣椒2个
300克
2根
食用油150克

油爆茄子🍆的做法与步骤

  1. 1.

    洗净茄子🍆,切片,放入水中,一起煮沸至茄子变色。

  2. 2.

    水煮茄子期间,将蒜、小辣椒剁成碎片,切好肉和葱。

  3. 3.

    将煮透的茄子捞起,放在干净的碗中。热油,加入蒜蓉辣椒蓉。7秒后,加入切好的肉(肉沫更加入味)煎支肉表皮熟放入茄子🍆

  4. 4.

    翻炒茄子,加入盐、生抽(使变色,调味),继续翻炒,加水,至所有调教均混合入味。

  5. 第5步.

    撒葱,拌匀,起锅

    油爆茄子🍆的做法步骤 第5步

小贴士

水煮茄子煮透立刻(小软)
油的量要足(没过蒜和辣椒)
煎肉时不可直接煎熟(表面熟即可)

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