女友力颜修生 | 减脂只能吃草？？真的不是这样滴！

女友力颜修生 | 减脂只能吃草？？真的不是这样滴！的做法说明

写在前面：
终于又到暑假了，想想自己每每到了假期都想努力瘦下来，等开学惊艳全场！但是经常坚持不住...
但是青春很短暂呀，不瘦下来一会真的会让我觉得有一点点遗憾呢。减肥是场持久战，也不要太虐待自己啦！在以后的减肥路上我会不断给大家分享一些好吃的低卡食谱哒～
今天我们用豆腐做到菜吧！
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女友力颜修生 | 减脂只能吃草？？真的不是这样滴！的食材和调料

鸡蛋	2个
番茄	2个
豆腐	1块
盐	适量

女友力颜修生 | 减脂只能吃草？？真的不是这样滴！的做法与步骤

第1步.
❥ 准备食材我们就可以来做超好吃的炖豆腐咯~
第2步.
❥ 将豆腐切成小块备用。
第3步.
❥ 番茄也切成小块备用。
第4步.
❥ 两颗鸡蛋打入碗中，撒一点盐。 ❥ 搅打均匀。 ❥ 锅中喷点油先把鸡蛋摊一下。因为油少所以建议用不粘锅。 ❥ 炒好的鸡蛋盛出，锅中不加油直接下番茄。 ❥ 将番茄炒出汁水之后倒入豆腐炖煮。 ❥ 炖到差不多就可以加入炒好的鸡蛋啦。
第5步.
❥ 炖好的番茄豆腐特别的入味儿，番茄酸酸甜甜的。