杂粮饭

杂粮饭

杂粮饭的做法说明

这几天突然想吃多点主食,午餐后泡上胚芽米 胚芽麦 小江米 黑糯米 甜荞麦。
今天暴雨,下午4点多停电啦。
阿弥头佛,不知道啥时候来电,婆婆用煤气灶蒸了饭早早的饭菜做好了。
哈哈,我把两个多月的崽崽~奎师那洗完澡就来电啦,高压锅插上电,做菜,时间刚刚好。

杂粮饭的食材和调料

胚芽米
胚芽麦
小江米
糯米
荞麦

杂粮饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    米的比例随便,重点是提前泡。

    杂粮饭的做法步骤 第1步
  2. 2.

    选好米淘一遍,加少量水泡半小时以上。

  3. 3.

    预计吃饭的点提前一小时插电,泡好的米加一点水摸过米即可。

  4. 4.

    电饭煲跳了就好啦,超级简单,我吃了两大碗。 直接吃都可以吃几碗,我配了酸菜,也是另外一个味道。 很有嚼劲。 还可以加椰枣粒,更是美味,还可以底座加粽叶,更香。

  5. 5.

    杂粮饭好吃又营养。

小贴士

米提前泡。

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