夏天里清热解暑的苦瓜,这样做爽口又不苦
看视频👆
苦瓜过水后再过一次凉水,挤干水份再拌
苦瓜不苦的豉汁苦瓜苦瓜系列之苦瓜牛奶潮味苦瓜煲(排骨苦瓜汤)黑木耳拌腰丝苦瓜肉末焖饭 +苦瓜酿南瓜(宝宝熊熊辅食记)宝宝辅食:紫薯南瓜苦瓜圈-高颜值苦瓜圈,紫薯和南瓜混合枫糖捣成泥,塞入苦瓜中和苦味黑木耳拌萝卜缨(葱油版)苦瓜一味俩吃(豆豉鲮鱼罐头炒苦瓜/苦瓜黄豆排骨汤)虾皮黑木耳拌西兰花