全麦芋泥欧包
全麦芋泥欧包的做法与步骤
- 第1步.
把芋头紫薯削皮切块蒸熟
- 第2步.
蒸熟的芋头紫薯，立马拿出加代糖压成泥，然后加牛奶用刮刀压均匀
- 第3步.
三百克全麦粉加8克红曲粉
- 第4步.
小半碗温水加4克酵母搅拌均匀，酵母水加入全麦粉用筷子搅拌均匀，加入150克脱脂牛奶把面粉揉成团盖保鲜膜醒发半小时，面团不用揉出膜。每个人的面粉的吸水量不一样，加牛奶的时候要注意
- 第5步.
醒发两倍大就可以了
- 第6步.
揉长条切成五个面团
- 第7步.
把面团擀开放芋泥下去
- 第8步.
怎么包都可以只要不漏馅就行
- 第9步.
包好
- 第10步.
包好撒上全麦粉
- 第11步.
用刷子沾水，然后刷在面团中间然后放燕麦装饰
- 第12步.
175度烤箱提前预热五分钟，然后放做好的欧包进去烤25分钟就可以开吃了，吃不完的欧包记得放冰箱，第二天想吃可以用微波炉加热，也可以用烤箱加热
