低脂健康-西红柿金针菇虾仁汤

低脂健康-西红柿金针菇虾仁汤的做法与步骤

1. 第1步.

   ①西红柿改刀下水焯一下去皮，切成小块备用。

   
2. 第2步.

   ②虾去壳去虾线，放料酒和姜丝去腥。

   
3. 第3步.

   ③热锅下油，放切好的西红柿炒成酱

   
4. 第4步.

   放入备好的金针菇炒软，倒热水煮五分钟

   
5. 第5步.

   ④放虾仁，放盐调味，煮两分钟就好了。

   
6. 第6步.

   整个过程只放了盐调味，原汁原味，西红柿的酸，菌类和虾仁的鲜，低脂又健康。