不含鸡蛋的黄瓜小软饼 宝宝辅食食谱

不含鸡蛋的黄瓜小软饼 宝宝辅食食谱

不含鸡蛋的黄瓜小软饼 宝宝辅食食谱的做法说明

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我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大

很多妈妈会私聊我:看着近期发的好多食谱,都带鸡蛋,有没有适合宝宝鸡蛋过敏的食谱了?其实之前我推荐过的枣糕、胡萝卜夹心紫薯糕、山药银耳包等,都是不带鸡蛋的,今天推荐的这个小饼只有蔬菜,水和面粉组成,是无蛋的配方哦,所以鸡蛋过敏的宝宝可以吃,而且按照这个配方小饼足够滴软嫩

不含鸡蛋的黄瓜小软饼 宝宝辅食食谱的食材和调料

黄瓜120克
面粉50克

不含鸡蛋的黄瓜小软饼 宝宝辅食食谱的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄瓜去皮切小块 *黄瓜皮比较涩,最好去掉哦

    不含鸡蛋的黄瓜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黄瓜切成片放入辅食机中打成汁 *为了让宝宝把蔬菜中的膳食纤维和营养都吃进肚,咱们这次的蔬菜就不要过滤了

    不含鸡蛋的黄瓜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    黄瓜汁加入到面粉中搅拌均匀,混合成面糊

    不含鸡蛋的黄瓜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    调成如图中状态相同的面糊即可 因每根黄瓜的含水份不一样,所以面粉的用量只是个参才,咱们只要混合成动图上这样,浓稠又容易流动的状态即可 建议面粉可以先放一半,加入黄瓜汁,慢慢调释,稀了就慢慢加面粉哦

    不含鸡蛋的黄瓜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中用油刷抹薄薄一层油,用勺子把面糊摊在锅中,做成小饼

    不含鸡蛋的黄瓜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把小饼都摊好,用小火慢烘小饼,能看出表面的液体逐渐凝固,颜色会相对变深 *一定要用小火慢慢烘,这个小饼比较容易熟,一定要控制好火候

    不含鸡蛋的黄瓜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    清清爽爽的小饼就做好喽,可以做为宝宝的主食〜再搭配一碗汤就更不错了

    不含鸡蛋的黄瓜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    辅食制作和喂养问题都可以私我哦  ,我们一起陪着宝宝长大

    不含鸡蛋的黄瓜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第8步

小贴士

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