凉拌秋葵：清爽可口，味道鲜美，不错的开胃菜哦
凉拌秋葵：清爽可口，味道鲜美，不错的开胃菜哦的做法说明
天热没胃口的时候就特别想吃凉拌菜，今天分享一个超简单的凉拌秋葵，一学就会，几分钟搞定！低卡、低热量，减肥期间随便吃，好吃不胖！
凉拌秋葵：清爽可口，味道鲜美，不错的开胃菜哦的做法与步骤
- 第1步.
秋葵洗净，辣椒和蒜切末。
- 第2步.
秋葵在开水中烫一下，加少许盐
- 第3步.
烫一分钟左右，捞出过凉水
- 第4步.
切去根部。
- 第5步.
煎锅中放少许油，下大蒜辣椒爆香。
- 第6步.
一勺生抽。
- 第7步.
2勺醋。
- 第8步.
一点蚝油。
- 第9步.
少许糖，拌匀
- 第10步.
倒入盘中。
- 第11步.
酸辣开胃，味道不错。
小贴士
1、烫秋葵的时候加少许盐，可以保持脆绿。
2、不能吃辣的记得少放一点小米椒😂
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