扇贝小米粥
扇贝小米粥的做法说明
健脑益智，提高免疫力
扇贝小米粥的做法与步骤
- 第1步.
准备食材，米洗净，扇贝肉切成丁，可以换成生蚝肉，具有补锌的作用
- 第2步.
放入炖锅，一小时左右
- 第3步.
出锅前放盐调味，放青菜，继续煮十分钟，出锅放亚麻籽油
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南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！
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