蓝莓锅包肉

蓝莓锅包肉

蓝莓锅包肉的食材和调料

里脊
蓝莓酱,炼乳黄油柠檬山楂罐头汁
淀粉,白

蓝莓锅包肉的做法与步骤

  1. 1.

    调汁:蓝莓酱三四勺、炼乳两勺,山楂罐头汁两三勺,一勺黄油,加适量水,挤半颗柠檬汁,两勺糖。

  2. 2.

    里脊肉,切半公分厚的大片。用刀拍两下后正反面刨花刀

  3. 3.

    腌肉:花雕酒,少许盐腌制15-20分钟。 放入淀粉,少许矿泉水。糊要大。油热六成防入里脊。提油温复炸

  4. 4.

    小火熬汁,过滤网捞出杂质。 勾芡,撒少许明油推出鼻涕泡。

小贴士

出国前淋明油必须是熟油,水果味的菜调味料都少放

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