南瓜小米粥

南瓜小米粥

南瓜小米粥的做法说明

南瓜小米粥,注重养生,每天来一碗养生粥!

南瓜小米粥的食材和调料

小米
南瓜
红豆
红枣
枸杞

南瓜小米粥的做法与步骤

  1. 1.

    小米、红豆淘洗净,与适量清水放入电饭煲内,按下煮杂粮键,可以多放点水

  2. 2.

    老南瓜去皮切成丁,将南瓜和清水倒入搅拌机搅拌均匀

  3. 3.

    待小米煮至开花时,将搅拌均匀的南瓜倒入小米红豆电饭煲中继续煮

  4. 4.

    待煮至红豆开花后,大约出锅前剩半小时放入红枣继续煮(喜欢吃甜可以再放入红枣时同时加入5小颗冰糖)

  5. 5.

    出锅10分钟前放入枸杞再煮

  6. 6.

    待电饭煲调至保温时,或者煮至浓稠时,即可盛出开吃

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