【营养早餐】蟹柳煎蛋三明治

【营养早餐】蟹柳煎蛋三明治的做法与步骤

1. 第1步.

   1.蛋和蟹柳用不粘锅煎熟 2.面包用烤箱烤一会，或者用平底锅小火煎至两面金黄。

   
2. 第2步.

   铺上保鲜膜。取一个面包片，放上生菜，再倒入适量沙拉酱，再放上蟹柳和煎蛋。再倒入适量沙拉酱，最后盖上面包片。

   
3. 第3步.

   将三明治用保鲜膜包好，切开~完成~