希腊炙烤鸡肉串佐薄荷酸奶酱

希腊炙烤鸡肉串佐薄荷酸奶酱

希腊炙烤鸡肉串佐薄荷酸奶酱的做法说明

原方来自Joyce

希腊炙烤鸡肉串佐薄荷酸奶酱的食材和调料

胸肉1块
柠檬1个
5瓣
薄荷一把
迷迭香2根
希腊酸奶200克
孜然粉适量
黄瓜1根
1张

希腊炙烤鸡肉串佐薄荷酸奶酱的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡肉切块,加柠檬汁,孜然,大蒜,橄榄油,迷迭香,盐同腌2小时。(鸡胸肉或者鸡腿肉都可以,但要用新鲜的,不要用冷冻解冻的,我试过,做出来很柴)

    希腊炙烤鸡肉串佐薄荷酸奶酱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    插在烤肉竹签或是铁签上

    希腊炙烤鸡肉串佐薄荷酸奶酱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烤箱225度,烤30分钟至鸡肉外表金黄即可

    希腊炙烤鸡肉串佐薄荷酸奶酱的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    制作酸奶酱。希腊酸奶,薄荷叶,大蒜,柠檬汁,橄榄油,孜然粉,盐。全部放在一起打匀搅拌即可,放入冰箱。平时无论是中东撸串儿或是烤大虾烤海鱼,都很适合。

    希腊炙烤鸡肉串佐薄荷酸奶酱的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    酸奶酱拌黄瓜

    希腊炙烤鸡肉串佐薄荷酸奶酱的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    腌制的时候橄榄油可以多放点 我放少了

    希腊炙烤鸡肉串佐薄荷酸奶酱的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    完工~适合健康人士的撸串

    希腊炙烤鸡肉串佐薄荷酸奶酱的做法步骤 第7步

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