减脂餐—虾米🦐冬瓜

减脂餐—虾米🦐冬瓜

减脂餐—虾米🦐冬瓜的食材和调料

冬瓜适量
虾米适量
玉米适量
生抽适量
适量
蚝油适量
适量
可不加

减脂餐—虾米🦐冬瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    冷锅热油

    减脂餐—虾米🦐冬瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    油热后,转成小火,倒入适量虾米,稍微抄香

    减脂餐—虾米🦐冬瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    转大火,倒入冬瓜翻炒片刻

    减脂餐—虾米🦐冬瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入适量生抽、蚝油、热水继续大火翻炒

    减脂餐—虾米🦐冬瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入适量盐,鸡精(可不加),收汁,装盘

    减脂餐—虾米🦐冬瓜的做法步骤 第5步

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