超快手便当·柠檬烤三文鱼

超快手便当·柠檬烤三文鱼的做法说明
三文鱼刺少,有特殊的香味,除了生吃之外,也特别适合烤着吃,稍微加一点柠檬和盐就超好吃了。
给小朋友准备晚餐的时候要顺便准备可可爸爸第二天的午餐便当。所以要兼顾两个人的口味。
柠檬三文鱼没想到她吃了一半没吃够,非要我把爸爸便当里的也给她吃了,考虑到她吃的太多了,果断拒绝。
超快手便当·柠檬烤三文鱼的做法与步骤
- 第1步.
三文鱼排洗净后用厨房用纸擦干,撒上盐。柠檬切薄片平铺在三文鱼上。

- 第2步.
小番茄对半切开摆在鱼的旁边。淋上一点橄榄油,撒上法香。

- 第3步.
烤箱220度预热,烤15min。

- 第4步.
半份放在可可爸爸的便当盒里

- 第5步.
另外半份去刺,掰成块,给她当晚饭。

- 第6步.
爸爸的便当再撒上一点黑胡椒。

小贴士
喜马拉雅粉盐可以换成普通海盐
如果想吃半熟的可以试试180度烤10分钟。口感更嫩。














