半煎煮小花仙鱼

半煎煮小花仙鱼的做法说明
最近禁海期,吃的鱼都是浅海小鱼,虽小,但是新鲜度👍
半煎煮小花仙鱼的食材和调料
| 盐 | 5克 |
| 生姜 | 两片 |
| 鱼 | 6条 |
| 油 | 30克 |
半煎煮小花仙鱼的做法与步骤
- 第1步.
新鲜上岸✌️

- 第2步.
先将小花仙提前半个小时拿出来放常温解冻

- 第3步.
杀鱼一把锋利的专业剪刀就可以,先从底部肚子那一个小孔往头的方向剪开,再将头部横剪掉鱼腮连同肚子一起扯掉,两肚子鱼头内部彻底用清水冲洗干净!因为小鱼肉质比较嫩,在洗的过程中注^_^注意手法,避免将鱼肉洗烂!

- 第4步.
洗好之后再用盐一下,然后再起锅烧油!

- 第5步.
将鱼放进锅里煎一分钟左右,放姜丝,再下一碗水左右,盖上锅盖用中火焖2~3分钟

- 第6步.
关火后,不要立即打开锅盖,停留一分钟后再开锅,装盘

- 第7步.
肉质非常鲜甜,小朋友也爱吃,不过这鱼营养成分可以,还是有点热气,适合偶尔吃!

小贴士
小鱼是比较容易熟的,主要不要煮太久!看到肉有分离基本熟透了














